2016/06/03 11:59
产妇当然可以吃盐啊,只是要以甜为主,还有姜啊,那只能是偶尔吃点咸的,但也不宜太咸,不然就不是坐月子了,盐中含有人体内必需的物质——钠,如果人体内缺钠,就会出现低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力、容易疲劳等,所以,人体内应该保证一定的钠的平衡。
加载中...少吃盐,劲量吃清淡的东西,多喝汤最好也不要多放盐。
可以吃的,少放些盐口味淡些。
要吃盐,但不能太重,宝宝嘴上会长泡,不吃的话,饭很难吃下去,而且影响排毒排汗,我月子里都一直吃的
不要吃过咸的食品,食物清淡些
能吃,但一定要少吃,不然对自己和对宝宝都不好。