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产妇应如何做月子？

yanzhiyuan6185 |浏览335次

2016/06/03 11:56

提问者采纳

2016/06/03 11:56

首先要让产妇要精神愉快，心情舒畅，有一个安静，舒适，阳光充足的休养环境，再者就是要多下床活动下，这样有助于身体的恢复，最后还有一点很重要，合理按排产妇的饮食，以高蛋白，高热量，高维生素，易消化的食物为宜。每日合理搭配，不能偏食的哦。不能吃辛辣的食物、油腻的食物，保持大便的畅通。

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 11:56

其它回答(4)

ruanjie

注意营养，把身体养好，不要冷着了，不能吹风
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 11:56
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qianfan

孕妇坐月期间不可以吹风的，这个是一定一定要记住的。。。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 11:56
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jianyao

生完包包后产妇都很担心小孩，要让她有个愉快心情很重要哦。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 11:56
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lanxiuz

要合理安排孕妇的饮食，不能吃盐多的食物和很多水分的食物。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/03 11:56
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