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产妇吃什么蔬菜好呢？

yefen9079 |浏览1112次

2016/06/03 11:55

产妇应该吃什么蔬菜比较好？

提问者采纳

2016/06/03 11:55

什么蔬菜都好，只要洗干净了最好都多吃点，这样有利于胎儿营养的均衡

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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/03 11:55

其它回答(3)

jianzhi

产妇各种蔬菜都应该吃点，不能挑食，这时候所需要的营养种类较多，各种蔬菜里维生素等营养的种类和含量又不同，应该均衡的搭配饮食，多食新鲜蔬菜，当然还有新鲜瓜果，这个也不可忽视。祝健康！
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/03 11:55
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jiayu39

一般是饮食都是没有影响的，建议注意避免生冷和辛辣食物即可
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 11:55
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gulihua

蔬菜平均都吃点好，怀孕后不能偏食，那很容易导致营养不良或贫血现况发生。特别推荐的话，菠菜，芹菜，海菜等
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/03 11:55
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