产妇便秘是很常见的现象，那么产妇便秘吃什么好呢？便秘的治疗保持每天肠内通畅非常重要，正常情况下，体内在18--24小时后会排泄废物，若不及时排出则会开始产生有害的毒素。 治疗便秘需养成良好的排便习惯，适当的增加纤维素的摄取并要多喝水，多运动，合适的腹部按摩、放松心情均对便秘有不错的预防和治疗效果。便秘严重时可使用通便剂，但需谨慎！市场上的通便剂一般有成瘾性，长期使用会加重便秘。产妇如果出现了便秘的情况的话，是可以多吃点苹果，火龙果下去，多吃韭菜，芹菜这些粗纤维的青菜。多喝温水，现在如果不舒服的话，是可以用一下开塞露帮助排出大便来的。以上就是我的回答，希望对您有帮助！