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生完孩子第23天,能吃鱼烤鸭吗?

licheng2304 |浏览728次
2016/06/03 11:51
生完孩子第23天,能吃鱼烤鸭吗?

提问者采纳

2016/06/03 11:51

产妇能吃烤鸭。


产妇吃烤鸭的好处:鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀,而且容易被人体吸收。吃鸭肉能治疗脾虚水泛,按之凹陷不起,面色黄滞,食欲不振,小便短少。鸭肉对产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、大便秘结、贫血、慢性肾炎、咽干口渴者适用。


产妇吃烤鸭需注意:产妇吃鸭肉有以下几点需要注意:1.鸭肉不可与甲鱼、大蒜搭配,可导致水肿腹泻、中毒。2.因为烤鸭是经过烘烤的,多吃会上火,建议产妇要适量吃为好。总之,产后妈妈的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;产后的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。

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zongyu763

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