您的位置:首页 > 产后 > 产后饮食

刚生完孩子的产妇吃什么好呢?

chenglili8104 |浏览801次
2016/06/03 11:44
我老婆刚刚生完宝宝在月子中,老婆是顺产的,因为没有老人帮忙,作为新手爸爸,我没有什么护理产妇的经验,想问问对于刚刚生完孩子的产妇吃什么好呢?

提问者采纳

2016/06/03 11:44

你好,产后身体是比较虚弱的,建议需要加强饮食营养的,多吃肉类,蛋类食物的,同时需要多喝汤水的,加强饮食营养,多吃有营养的食物加速身体的恢复的, 尽量多卧床休息,减少活动量的,避免干重活的。至于水果的话,尽量少吃的,以免影响身体的恢复的。

  •  加载中...

1

其它回答(2)
  • 你好!刚生完小孩的产妇可以吃一些时令水果,现在的话可以吃龙眼、哈密瓜、香瓜等,西瓜这里性凉的水果可以吃但不要吃太多。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 11:44
  • 您好:考虑你说的情况产后要多食易消化的食物,产妇在第一周应以清淡食物为主的,像小米粥,红豆汤这些。多吃猪肝,一周后可以吃鱼,肉,蛋,但是每次量不能太多,少吃多餐比较好,注意一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物,如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 11:44
提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×