产妇产后吃什么水果好呢？
2016/06/03 11:44
我刚生完宝宝快半个月了，我天天吃那些油水的东西，感觉都快要吃吐了，而且还上火，大便也费劲，想问一下产妇吃什么水果比较好呢？
提问者采纳
2016/06/03 11:44
您好，产妇可以吃很多水果，比如说，苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素，因为产妇在恢复期间要补充营养，所以苹果还可以帮助避免肥胖，对小孩子很好。另外，不要吃寒凉的食物，比如西瓜，香瓜等。祝健康。
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