产后两个月催奶有什么好方法？
2016/06/03 11:43
我从生完宝宝奶水就不是特别好，现在宝宝两个月大了，好像我的奶水有点不够宝宝吃的，但是奶粉她又不喝，那两个月催奶有什么方法？
提问者采纳
2016/06/03 11:43
你好，可以尽早地让宝宝吸奶，多吸可以促进乳汁分泌，是最有效的催奶方法。同时可以吃一些例如猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等下奶的肉汤食。另外例如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、猪肝、豆制品等也可以让乳汁增多，也可以多吃。还有一种催乳片，也可以选择性地服用。
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