2016/06/03 11:22
产后抑郁症是可以治疗的。你需要一位专业人士的帮助,而且还有可能需要使用药物。许多药物对吃母乳的宝宝来说都是安全的。你是这个世界上对新生宝宝最重要的人,所以照顾好你自己也非常重要。不要让产后的情绪问题把一段原本应该充满欢乐的时间变成你和家人的噩梦,要积极寻求你需要的帮助。
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产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、等一系列症状为特征的心理障碍,通常在产后2周出现。酸枣仁、白米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好。吃些富含钾离子、维生素C、B族维生素的食物,如香蕉、瘦肉、鸡蛋、酵母粉、深绿色蔬菜、牛奶。
产后抑郁啊,建议多跟家人沟通下,最好让家人分担下一起照顾宝宝。