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坐月子能吃鹰嘴豆吗

pengjinfeng8106 |浏览728次

2016/06/03 10:54

提问者采纳

2016/06/03 10:54

可以吃。鹰嘴豆是豆科植物，里面含有多种植物蛋白和多种氨基酸，还富含高纤维素、高钙、高锌。对产妇的身体恢复是好的。而且鹰嘴豆的粉加上奶粉制成的豆乳粉，特别好消化，可以有效补充产妇所需要的营养。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 10:54

其它回答(5)

huangyo

少吃点、别吃太多。是没事的。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 10:54
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xiazhiw

可以吃的亲，这是好东西，营养还蛮高的。但是建议你别吃太多。适量就好。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/03 10:54
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jiehua4

当然能吃啦，而且营养丰富啊。不仅能直接服用，还能炒、煮，都是可以的。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 10:54
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gelihua

可以吃的呀。鹰嘴豆里面有高蛋白，并且还含有异黄酮，这对女性是特别好的。坐月子的时候更要注重营养的均衡啊。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 10:54
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qiangzh

鹰嘴豆可以吃啊。它含有人体必需的8种氨基酸，相对于其他食品，是比较有营养的啦。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 10:54
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