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坐月子能吃黄鱼吗？

fuwen1791 |浏览729次

2016/06/03 10:38

提问者采纳

2016/06/03 10:38

可以，但不要太多，主要是通过清蒸或做汤，清淡点好，这样鱼的营养才能充分被人体吸收。黄鱼对人体有很好的滋补作用，其肉质中含有多种维生素、微量元素，且蛋白高。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 10:38

其它回答(4)

hejie69

吃鱼下奶快，老人这么说的
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 10:38
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jiehua4

只要清淡点，注意跟其他才搭配就行了
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 10:38
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shiyi90

可以。吃鱼好，对下奶很好的。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/03 10:38
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liaoyan

可以，黄鱼用来煲汤的好
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 10:38
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