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坐月子吃什么对宝宝好？

zhenhao3551 |浏览997次

2016/06/03 10:08

提问者采纳

2016/06/03 10:08

宝宝在妈妈的肚子里就大脑就开始发育了，妈妈在喂养宝宝的时候，多吃含蛋白质高些的食物，比如坚果之类的食品，这是比较好的，可以提高母乳的质量，蛋白质是来供大脑发育的，同时，对于蔬菜和水果，要多补充，可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便。

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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/03 10:08

其它回答(4)

anfang9

补充钙，多吃些豆腐、牛奶或骨头汤。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/03 10:08
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jiajun6

营养均衡，全面吸收营养是最好的，可以多吃鱼肉、豆制品、牛奶。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 10:08
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xingyin

多吸收维生素、蛋白质、补充纤维素，一般吃鱼肉，鸡汤，蛋类，豆制品。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 10:08
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langzhe

多吃些含蛋白质的食物是比较好的，促进宝宝的大脑的发育。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 10:08
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