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坐月子吃什么对眼睛好？

wangxin1215 |浏览257次

2016/06/03 10:07

提问者采纳

2016/06/03 10:07

不要用眼过度就好，多注意休息，一般吃肝，补充维生素a、胡萝卜、桂圆，，就会营养眼睛，之后眼睛就好。什么都吃才是最好的，理论上说，吃猪肝羊肝，海鱼类对眼睛是由有些好处的。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 10:07

其它回答(6)

jifang3

吃鱼咯，鱼刚好可以生乳水，月子里多吃鲫鱼
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 10:07
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baoqin4

坐月子要想保护好眼睛，食疗是其次的，最重要的还是不看电视，不要长时间呆在光线强烈的地方，多闭眼，近视的话少戴眼镜，记住千万别流泪
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 10:07
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huayume

蔬菜的话可多吃胡萝卜。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 10:07
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sunsong

吃动物肝脏，可以补铁。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 10:07
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sina755

孕妇每个星期至少吃一次鱼。准妈妈还应多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 10:07
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yanlihu

一般吃动物肝脏，胡萝卜，桂圆，这是补充维生素A的。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/03 10:07
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