剖腹产坐月子吃什么好，有什么食谱介绍吗？
2016/06/03 10:06
提问者采纳
2016/06/03 10:06
可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜，口味清爽营养均衡。水果可以选用橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。重点是开胃而不是滋补，胃口好，才能吸收好。
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