请问产后吃什么东西恢复好呢？
2016/06/03 09:41
我生完宝宝刚刚15天，这两天总是感觉下面恢复的不是很好，总是疼，而且总是感觉肚子不舒服，请问这是怎么回事呢，生完宝宝后吃点什么东西好呢？
提问者采纳
2016/06/03 09:41
你好，野生淡水鱼对于剖腹产的产妇恢复都是很好的。但是又不能只吃鱼，营养一定要均衡，这样才有利于产后的恢复。一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。同时也要避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
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其它回答(2)
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你好，产后第一条一定要口味清淡，不要大补和吃很油腻的失误，食物里不要加酒和姜之类的，因为会影响伤口的愈合，剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，给予流食1天，如蛋汤、米汤，之后可以吃稀粥、汤面，再转为普通饮食。
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 09:41
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