哺乳期间，宝妈每天都吃菠菜，宝宝会不会拉肚子呢？
2016/06/03 09:36
提问者采纳
2016/06/03 09:36
你好，妈妈的乳汁来源于食物，哺乳期间应注意不偏食，多吃一些能促进乳汁分泌的食物。可根据各人的习惯，经常吃鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡及其汤汁，还可适当多吃些黄豆、豆腐、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻之类食物。哺乳期间需要注意多休息，不能过度疲劳。
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