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产妇吃什么能让奶水多起来呢?

danjia5269 |浏览1027次
2016/06/03 09:25
我老婆生完孩子已经有好几天了,可是到现在奶水还是很少,都喝了几天的猪蹄汤了,还是没多大的效果,请问产妇吃什么有营养又能够让奶水多起来呢?

提问者采纳

2016/06/03 09:25

你好,催奶的方法有很多种,建议保持心态放松,让宝宝多吸,妈妈还要多吃催奶的食物。另外宝宝已经6个月大了,可以考虑让宝宝开始吃点辅食,例如米粉、蔬菜、果泥等。

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lewei9662

其它回答(2)
  • 如果想继续喂母乳,那就让宝宝多吸。妈妈在平时多喝有助下奶的汤水。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 09:25
  • 让奶水充足,妈妈平时要保持好心情,不要因为奶水不足就给自己很大的压力。然后平时让宝宝多多允吸自己的乳房,多按摩乳房,喝一些有营养的汤水。至于食谱,推荐你花生猪手汤、鲫鱼汤、黄酒鲜虾汤等。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 09:25
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