1.是可以吃一些蔬菜汤进行肠胃调节产后进补需要根据自身的身体状况来进行。月子期间应该选择温性蔬菜 月子里餐餐大鱼大肉容易油腻，会引发吃母乳宝宝的腹泻，妈妈们可以选择一些温性的蔬菜搭配起来吃，比如莲藕、黄花菜、海带、胡萝卜、菠菜、红苋菜、番茄、介兰、菜心等具有补血作用的蔬菜都可列入选择范围。 3、月子期间应该避免的凉性蔬菜有哪些？偏冷性的果菜最好避免（特好是分娩后7～10天内的产妇），如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜（但夏天可以吃少量）、梨子（鸭梨）、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜，少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉的菜肴。

产后可以吃蔬果，但不宜过量。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。如果孕期诊断“妊娠期糖尿病”者，尽量选择含糖份较低的水果吃，如柚子、猕猴桃、番石榴、西红柿、青瓜、苹果等，每天进食水果的总量不要超过一斤，以防引起血糖波动。不管顺产还是剖宫产，产后一周只要恢复了胃肠功能和胃口就可以吃了。