您的位置：首页 > 产后 > 产后饮食

冬季坐月子要注意些什么了？

yujuan5220 |浏览1137次

2016/06/03 09:22

提问者采纳

2016/06/03 09:22

一般来说，冬季坐月子产妇要保证睡眠，注意休息，转天可适当下地活动，可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

评论(0)

加载中...

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 09:22

其它回答(2)

yilin28

产妇坐月子的话，在冬天是肯定可以泡脚的，同时坐月子时不能受风受凉水，其实用热水泡泡脚是可以的，但是不能泡太长时间了，感觉水有点凉了的话就应该赶紧拿起来，并且要把脚上的水擦干。
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 09:22
- 加载中...
huang72

一般来说，在月子期间也是应该多吃水果的，如果做成果汁也是很好的,关键是不要太凉了,造成身体不适就可以了,水果里面富含丰富的维生素,微量元素,对于增多乳汁有很好效果的。
评论(0)
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 09:22
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×