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月子期间可以吃青菜吗？会影响宝宝吗？

michen4677 |浏览1305次

2016/06/03 08:48

提问者采纳

2016/06/03 08:48

你好，是可以吃青菜的，没有影响的；很多产妇有个误区认为坐月子一定要吃些油腻的汤水宝宝才会有奶，但是也要注意均衡营养的，多吃些富含蛋白质以及维生素的食物，绿叶蔬菜当然也是要吃的，均衡是关键。

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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/03 08:48

其它回答(2)

jianpin

您好；可以吃的；但蔬菜不能多吃、不能空腹吃；吃多了会影响大便；奶水会导致宝宝腹泻的可能；对产妇的身体不好。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 08:48
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jiehua4

一般来说，要尽量少吃蔬菜，因为有些蔬菜是偏凉性的，大人吃了没有什么反应，可是宝宝喝奶以后可能会腹泻。所以还是尽量少吃。月子期间是可以吃糖醋藕之类的，但也要注意量，可以多吃点温补性的食材。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 08:48
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