番茄肉汤——酸酸甜甜很开胃 紫菜蛋汤——加点虾皮补充钙质，也更香甜 平菇肉汤——平菇本身就能令汤汁甜，加上鲜肉，味道更鲜甜。

早上可以喝自制豆浆（红小豆黑豆白豆百合莲子绿豆黄豆芝麻花生核桃）配制用豆浆机打，加饼会蛋糕中午可以吃面条加蔬菜晚上可以吃画卷馒头菠菜汤鲫鱼汤只要才做的淡点细点宝宝都可以吃，中午和晚上可以随意搭配。一天中可以加一次奶，加一次水果

菜肉粥里的菜可以每天变换，胡萝卜、青菜、白菜、蘑菇、莴笋、白萝卜等，肉一定要剁细，粥要煮烂，随着宝宝长大，牙齿增加，粥就不再需要太烂，象我们大人吃的稀饭就可以了。

我宝贝前两个月就是这个岁数，那个时候他已经开始吃饭了，加多水煮烂饭，然后切碎青菜和剁烂肉类一起炒给他配饭吃，吃得不错。