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两个月宝宝,奶水不足,什么样的食谱好啊

wangxu3140 |浏览835次
2016/06/03 04:53
我的宝宝两个月,我奶水不够多啊,什么样的食谱好啊?

提问者采纳

2016/06/03 04:53

建议妈妈多吃营养的食物,多加注意休息,保持良好的心态,还可以多吃猪蹄加花生米放在锅里煮,连着吃几天就可以,或者喝鲫鱼汤, 一定要连着喝几天,大概一周,奶就慢慢多起来的了。

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duzhengcheng529

其它回答(5)
  • 红糖加鸡蛋是最常用的通奶方法哦,也是比较有效的哦。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 04:53
  • 多喝豆腐酒酿汤,这个汤有养血活血、催乳发奶、清热解毒的功效。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 04:53
  • 妈妈养成每天喝牛奶的良好习惯吧。

    书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/06/03 04:53
  • 应避免吃辛辣油炸的食物,多次清淡的。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 04:53
  • 多喝下奶汤啊吧,如猪脚、花生鸡爪、 鲫鱼、 豆制品都可以的!

    书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/03 04:53
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