试试水萝卜片汤。主料：水萝卜150克,虾仁10克 调料：酱油10克,味精2克,盐2克,姜汁3克 1. 将水萝卜去根须洗净，切成长条片； 2. 虾干用温水泡软后洗净； 3. 汤锅置火上，放入开水，萝卜片焯透捞出；

西红柿荷包蛋 1、将西红柿洗净，去皮曲子，切成小片。 2、菠菜择洗干净，切成2cm的段。 3、锅至火上，加适量的水烧开，磕入一个鸡蛋，煮熟即成荷包蛋。 4、另取一锅，倒入花生油烧热，放入葱丝、姜丝炝锅，再下入西红柿，煸炒一会儿。 5、将煮熟的荷包蛋积水一起倒入，放入少许精盐、白糖、菠菜段，开锅后，用水淀粉沟堑，诚如大碗内即可。

可以试试山楂和陈皮煮水给孩子喝。

这款不错的试试给宝宝吃的：鱼肉鸡蛋汤 　　原料：草鱼480克，鸡蛋清50克，香菜10克，盐3克，白酒3克，花生油5克，酱油3克 　　制作方法：1、将鱼肉去皮洗净，在冷水中浸泡10分钟，捞出用刀背砸成细泥放入碗内，加盐、白酒、鸡蛋清、熟油和水搅匀成鱼料子(以能在水中漂起为宜);2、炒锅内放入烧至五成热时，将鱼料捏成丸子下名烫熟，捞出放汤碗内;3、将蛋清打成蛋泡糊，取羹匙2个，匙底抹少许熟油，将蛋泡做成两个鸳鸯形上笼旺火蒸熟取出;4、汤锅内加清汤旺火烧沸，加盐、酱油，撇去浮沫，加芫荽，淋上芝麻油浇在汤碗内，把鸳鸯轻推入汤碗内即成。

可以多吃点山楂片、山楂丸、酸奶等

蕃茄土豆排骨湯是一個很不錯的開胃湯