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两岁宝宝，不怎么长个儿，什么样的食谱适合呢

guming3770 |浏览796次

2016/06/03 04:46

女儿两岁了，身高体重都比同龄小孩小，请问应该给她吃什么会比较容易吸收营养呢？

提问者采纳

2016/06/03 04:46

首先父母应该要保证孩子要有充足的睡眠和适量的运动，在这方面，父母应该要以身作则。其次就是饮食方面要注意尽量做到全面、均衡，定时定点吃饭的习惯。这是很不好的。宝宝两岁，能吃的东西还是比较多的，主食还是建议给米饭、面条、米粥，宝妈要多炖点汤给宝宝喝，鱼汤和骨头汤是大家的最爱，也是营养比较好的。饭后可以给宝宝吃点水果。榨汁宝宝应该会更加喜欢喝，胡萝卜汁也可以哦，补充维生素。

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diaodan526

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 04:46

其它回答(3)

ping223

多吃点汤补钙，多注意小孩的休息时间。精神好了，食欲就会好。营养吸收了，就不怕宝宝不长个了。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 04:46
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zhanyin

多锻炼，多吃有营养的东西，要补钙，还有要多喝点汤。先把营养提上来。然后再慢慢调理。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 04:46
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chouhua

一日三餐准时吃，不要给她吃零食，多吃水果蔬菜。甜食也不要吃那么多，影响宝宝食欲的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 04:46
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两岁宝宝，不怎么长个儿，什么样的食谱适合呢

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