想要自己磨米粉，可是不知道米粉里要添加哪些谷物才能保证营养均衡
2016/06/03 04:12
不是很信任市面上的米粉，想要自己研磨，之前曾经看到有人自己搭配多种谷物粗粮研磨成米粉，很想自己也DIY一下，可是不知道哪些谷物粗粮适合4个月大的宝宝食用，还有怎么搭配更合理，比例怎么安排
提问者采纳
2016/06/03 04:12
4个月的宝宝还太小了点，还只能吸收四分之一个蛋黄呢。我家的米粉都是自己磨的，主料是没打药的大米，然后往里加辅料，你可以参考一下。如：青菜、花生、红枣、小米、核桃、精猪肉、西红柿、山药、玉米等，每餐都不同，不然宝宝很容易吃腻。宝宝九个半月了，胃口很好，从来不挑食，因为我什么都给他尝。但愿你家宝宝也是能吃手。
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