宝宝缺锌吃什么东西好？
127.0.0.*
|浏览352次
2016/06/03 01:42
问题补充：我家宝宝最近去做微量元素检查，结果缺锌严重
提问者采纳
2016/06/03 01:42
你好，缺锌的话要给宝宝多吃猪牛羊这类红肉 这些红肉补锌是最好的了 可以做成肉末放粥里给宝宝吃 补铁的话要给宝宝吃红枣粥 猪肝粥 菠菜粥 都是很好的补铁食物 。建议平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。同时也建议多吃含硒丰富的食物：有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。
评论(0)
加载中...
加载中...
其它回答(2)
-
坚果类食物，肉蛋奶，海产品以及动物内脏都是食物中含锌成分比较多的一些种类，宝妈可以适当的补充一些钙锌口服液，再配合饮食共同补充，日常生活中饮食习惯要均衡，不要偏食，这样才能让宝宝健健康康的成长起来哦！
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 01:42
选择分类×
修改标签×