2016/06/03 01:33
妈妈不用太担心,宝宝并不是得了厌食症,建议在辅食方面多费些心思,做些让宝宝开胃的食物,比如用山楂给宝宝熬粥喝就不错,山楂是开胃健脾的。
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您说的情况既然小孩子食欲不振,往往是脾胃虚弱的表现,可以吃些山楂、山药类的,可以健脾和胃,或者也可以吃点你,小儿健脾散类的药物,注意补补锌剂看看。
家长对于小孩吃零食,要积极引导,让小孩学会选择营养相对均衡、全面的零食。据相关调查表明,零食所提供的能量可占儿童青少年全天膳食中总能量摄入的20%-30%,零食提供的蛋白质、脂肪和碳水化合物在一天营养摄入中也占有一定的比重。同时,零食还可提供一定数量的微量元素,因此吃零食的习惯并非完全不好,但为了营养素的均衡全面,不能用零食代替正餐。