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宝宝吃什么可以补铁和补钙？

gai5985 |浏览635次

2016/06/02 23:58

铁含量为37.82UMOL/L 钙的含量为1.007umol/l 有没有什么钙铁同补的药（最好是大厂子有点名气的）如果没有的话怎样食补呢？

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2016/06/02 23:58

你好，如果孩子不吃药物的话，一般正常情况下孩子六个月都是可以添加辅食的了，含铁丰富的食物：母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等，同时这些也是可以补钙的。

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gouxia2430

书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/02 23:58

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yang929

如果宝宝是严重缺钙的话，建议只能补充钙剂了，在补钙的同时可以吃点鱼肝油，还要让宝宝多晒太阳，这样是有助于钙的吸收的，另外，在辅食上也要让他吃一些含钙的食物，吃一些鱼肉，喝点排骨汤之类的，可以吃一些豆腐等等。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/02 23:58
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xiaoyan

根据您的描述，这种情况有可能是缺钙和锌。可以给宝宝吃点乳钙，同时要注意补充鱼肝油促进钙吸收。多晒太阳。如果不想吃可以通过多晒太阳的方式增加维生素D，促进钙吸收，有利于身体的营养的吸收。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/02 23:58
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