要让孩子乖乖的吃饭，父母是要花些心思的，首先，要有意识的培养孩子的良好饮食习惯，父母要做好榜样，不挑食不偏食；其次，鼓励孩子进食，适当的给予鼓励，并且引导孩子品尝不同的食物；第三，用餐的氛围很重要，父母要注意营造轻松愉快的用餐氛围，增加孩子的食欲。厌食症的症状主要有长期的食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、呕吐等。

简而言之，小儿厌食症的基本表现就是孩子出现长时间食欲不振的情况。但是，我们要明确的是长时间指的是连续两个月以上，以及食欲不振要达到一定程度，也就是孩子看到食物不想吃、甚至直接拒绝进食，同时符合这样的时间长度、食欲不振程度，才是厌食症的表现。根据您所说的情况，您的孩子应该不是厌食症，是偏食挑食，要矫正孩子的饮食习惯。治疗厌食症的最好方法是把食疗和外疗法想结合，食疗就是通过饮食改善孩子的食欲，多以有健脾益胃功效的食物为食材制作菜品，外疗法指推拿疗法和捏脊疗法。