你们给宝宝的辅食里会加盐和味精？
2016/06/02 23:26
我们家一直以来烧菜都不放味精，而且盐放的也比较少，这样对身体好，那么在给宝宝做的辅食中需要加点盐和味精吗？
提问者采纳
2016/06/02 23:26
宝宝的辅食中不需要额外加入食盐了，虽然我们平时所吃的食物中一般都会加入食盐调味，食盐的主要成分是氯化钠，在人体内的作用是维持体液的渗透压平衡，成人每日的氯化钠摄入量一般不超过5-6g，而婴儿对氯化钠的需要量就更少了，1-2岁的孩子每日只需要0.8-1.5g左右就足够了，而1岁以内的孩子在正常的食物中就已经能获得足够的盐分了，并不需要特别添加。
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