2016/06/02 22:58
当宝宝长到5个月,就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备。首先推荐油菜水,需要准备的材料是油菜心100克、水300克。做法是挑选新鲜的油菜。用清水反复清洗几遍。然后放在淡盐水中浸泡半个小时。将油菜捞出,摘去老茎,把油菜切成小段。锅内放入清水,烧开后放入油菜段煮5-6分钟。将煮好的油菜水倒出,隔开油菜渣后,即可给宝宝喂食油菜水。
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