2016/05/23 15:06
你好。预产期将近,此时孕妇一定要控制好情绪,稳定的情绪对于减少早产的发生还是很有帮助的。此外,作息、饮食和日常生活尽量保持正常规律,有助于母儿的健康。而在此时,要做好提前生产的准备,母儿用品最好装在备产包中,不至于触手不及。
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你也不要太紧张了并不是胎儿一定就会在预产期那天出生,有些胎儿也会超过预产期出生这都是正常现象平时多注意休息。
首先要将待产包准备好,以备不时之需,要买好的东西包括干净的睡衣、卫生棉、纸内裤、杯子、毛巾等,准备好婴儿的奶瓶、湿纸巾、婴儿奶粉、婴儿衣服等。这个时候孕妇要尽量少吃多餐,不宜太补,否则很难生,要多点活动,多到户外晒晒太阳。放松心态,顺其自然,不要太紧张。