2016/05/25 13:23
孕妇应慎吃冷饮。
孕妇慎吃冷饮的原因:孕妇胃肠功能较弱,吃过多冷饮后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿会有躁动不安的反应。 另外孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等,严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
孕妇正确吃冷饮的方法:如果孕妇要喝冷饮,那么建议冷饮的摄入量一次以不超过150ml,且不宜在饭前、饭后、运动后喝,还要慢慢喝不宜过快。
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