请问孕妇是不是不能喝茶，绿茶可以喝吗？
2016/05/25 13:19
你好，请问孕妇适合喝绿茶吗？
提问者采纳
2016/05/25 13:19
孕妇应慎喝绿茶。
孕妇慎喝绿茶的原因：绿茶茶叶中含有少量咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。另外茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
孕妇喝绿茶的正确方法：孕妇喝绿茶应适量，且不宜喝浓茶，会有妊娠贫血的危险，孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、帮助消化等还是有好处的。另外也建议，孕妇最好是在饭后一小时之后再喝绿茶。
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