2016/05/25 13:18
怀孕期间一般桂圆还是要少吃或不吃为好,因为桂圆性温大热,而孕妇怀孕后往往易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,容易导致流产。一般来说红枣是可以吃的是补血的 ,一些滋补的汤可以适量服用,但也不要太过,营养要丰富合理化。孕妇在怀孕期间最好慎食桂圆。这是因为,桂圆虽能滋补气血、益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。孕妇怀孕后阴血偏虚,干燥内热,吃桂圆可能会对身体造成不利影响。辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物,油腻高脂肪的食物会影响睡眠。
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