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孕妇可以吃冰淇淋吗

zhanjiajun9070 |浏览854次
2016/05/25 13:16
天气越来越热了,晚上下班回来好想吃冰淇淋哦,但老公说孕妇不能吃冰冷的东西,请问怀孕了可以吃冰淇淋吗?

提问者采纳

2016/05/25 13:16

孕妇应慎吃冰淇淋。在天气十分炎热的时候,孕妇适当吃冰淇淋可以解暑,缓解过度的炎热,但过多的食用必定会引起不适,因此一定要注意适可而止。在孕期,孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易出现腹痛、腹泻、嗓子痛哑、咳嗽、头痛等症状。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。冰淇淋是一种高脂肪、高糖分的食品,孕妇进食过多容易造成血糖过高,影响孕期母婴安全。冰淇淋中含有的色素、香精和防腐剂,也不利于胎儿的生长发育。

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jiaoyu3094

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