2016/05/25 13:15
孕期营养的补充是十分重要的。孕期营养状况的优劣对胎儿生长发育直至成年后的健康将产生至关重要的影响。孕期对能量及营养素的需求量都有所增加,尤其是必需脂肪酸,蛋白质,维生素,微量及常量元素。如α-亚麻酸,牛磺酸,叶酸,铁,锌,碘,钙等。举个例子,缺乏α-亚麻酸可能产生的症状有新生儿出生体重低、胎儿发育迟缓、婴儿生长发育不良、新生儿智力低下、婴儿免疫功能降低、早孕不适现象、胎婴儿视力不良。因此孕期的膳食构成应由多种多样食物组成,食物力求种类丰富,营养齐全无需忌口。因各种原因从膳食中不能满足营养需要时,可在医生指导下合理使用营养素补充剂。
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