您的位置:首页 > 备孕 > 孕前饮食

怀孕期间有贫血注意些什么?

fei3086 |浏览4931次
2016/04/21 10:19

提问者采纳

2016/04/21 10:19

怀孕期间贫血应该吃一些含铁的食物,同时加强营养,妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。

  •  加载中...

liyan2980

其它回答(2)
  • 平时要注意定期要医院产检,要多吃一些补血的食物,在怀孕期间要注意保持良好的心态,不要给自己太大的压力,规律作息,健康饮食,心情舒畅了疾病就会远离的了。孩子生出来后也要定期去体检。祝你好孕!

    书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/04/21 10:19
  • 注意补充含铁丰富的食物:动物的血制品、各种肉类及肝脏、蛋黄等,严重的话需在医生指导下补充铁剂及维生素。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/04/21 10:19
提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×