2016/05/25 13:05
孕妇有水肿,可选择一些利尿消肿的食物,如冬瓜,西瓜等。缺钙、缺铁可选择含钙含铁丰富的食物,如牛奶,虾皮,芝麻酱,紫菜,黑木耳,瘦肉,海带,芥菜,蛋黄。
linrui144
补钙不营养素咯,可以吃保灵孕妇改啊,饮食上多吃含铁丰富食物食物,动物血,瘦肉等等