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孕妇便秘吃什么水果好？

wangjian6100 |浏览456次

2016/05/25 13:02

孕妇便秘吃什么水果好长期便秘？

提问者采纳

2016/05/25 13:02

孕妇便秘之后，可以多吃一些含纤维素较多的水果，最长用的是香蕉，可以每天吃一到两个，也可以在晚上适量的服用蜂蜜，也可以通便润肠，效果也是不错的。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 13:02

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3475

怀孕之后出现便秘的现象，可以多吃些香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，同时也可以多吃青菜菠菜，多饮水，适量活动一下，都可以促进肠道的蠕动。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 13:02
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yu8356

孕妇便秘，可以通过饮食调节来缓解的，最常吃的水果香蕉就不错的，香蕉还有较长的纤维素，可以刺激肠道，是肠道的蠕动加强，这样的话就可以缓解便秘的，青菜菠菜之类的，也可以适量的多吃一些，同时要多饮水，都有助于缓解便秘的。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 13:02
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