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孕妇吃些什么水果比较好？

niuguilan633 |浏览744次

2016/05/25 12:57

提问者采纳

2016/05/25 12:57

你好，其实在怀孕期间，想要胎儿健康生长而吃许许多多的营养品我能理解。但其实最重要的是要有充足的休息时间和良好均衡的饮食，多吃点应季水果，少吃提前上季的水果，因为其中往往添加了激素。同时要注意不要补过头了，因为如果胎儿吸收营养过多的话生长过快，过重也会不利于日后的顺利生产

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 12:57

其它回答(2)

dangjia

应该吃些性温和的水果，如梨子，苹果等，是很好的。少吃寒性水果，如香蕉、柿子。少吃热性水果，如荔枝、龙眼、草莓等。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 12:57
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liu485

正常的、健康的孕妇一般在水果上面没有太多的禁忌，但是如果到了孕中晚期像是菠萝、木瓜、芒果这些热带水果就要少吃一些，在中医上来说这些热带水果比较湿热，还有像芋头这类东西都要少吃。孕早期少量吃一点可以，但是不能过量。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 12:57
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