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听说孕妇能吃羊肉，是真的吗？

yang9299 |浏览1115次

2016/05/25 12:46

提问者采纳

2016/05/25 12:46

你好，孕妇是可以吃羊肉的，羊肉中含有丰富的营养，能够起到滋养补身的作用，在冬季使用可以促进血液循环，增强御寒能力。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 12:46

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shichun

你好。孕妇是可以吃羊肉的。在传统医学中“仲景羊肉汤”就是一道调节女性虚寒体质，调动孕妇进餐动力的药膳。羊肉中含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素A、维生素C等营养成份，对于孕妇的调养非常有益。但过犹不及，羊肉性温热，过多食用，会引起孕妇“上火”，对准妈妈和胎儿都不好。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 12:46
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wulin46

你好，孕妇可以吃羊肉的，没有什么影响。平时的饮食要搭配合理，要注意不要吃腐烂变质的食物，不要吃病肉等。注意饮食和休息，增加营养，多吃蔬菜和水果。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 12:46
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