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请问怀孕期间要注意什么呢

wujianming9993 |浏览691次
2016/05/25 12:42

提问者采纳

2016/05/25 12:42

孕期女性要特别注意自己的饮食,一定要了解什么东西孕妇吃了是不好的,像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要慎服;适量吃西瓜可利尿,吃太多却容易造成脱水;菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙;如果孕妇贫血,还应该少吃石榴和杏。以上就是为您介绍的关于孕期饮食的相关内容,祝您和宝宝健康!

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dupengcheng5157

其它回答(2)
  • 你好!孕妇尽量多吃应季的水果会比较好,因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果,对宝宝的皮肤好,然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康!

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 12:42
  • 在怀孕期间孕妇要注意很多方面,在怀孕前三个月要补充叶酸,四个月开始就要补钙,饮食上要营养均衡,少吃辛辣生冷的食物,怀孕期间尽量不要有性生活尤其在在前三个月是禁止性生活的。不要吃韭菜、螃蟹等太热或者太寒性的食物。

    书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/25 12:42
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