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哺乳期间可以吃橙子吗？吃了宝宝会不会拉肚子？

chengzhiqiang77 |浏览1122次

2016/06/01 18:33

提问者采纳

2016/06/01 18:33

你好，哺乳期可以吃橙子的，注意适量就可以。在哺乳期可以多吃红枣、苹果和香蕉。另外的话可以多喝汤水，吃多点富含蛋白质的东西，比如猪蹄或者生鱼汤，有助于乳汁的分泌。

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wengfengying998

书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 18:33

其它回答(2)

fanhaiy

您好，在饮食方面注重营养的列入，增加蛋白质，补充维生素和无机盐的供给。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/01 18:33
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yanglin

剖腹产后三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，主食种类多样化：粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米等所含的维生素都要比精米精面高出好几倍。可以多喝汤，多吃蔬菜和水果，但是不要吃酸辣等食物及少吃甜食。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/01 18:33
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