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请教一下六个月婴儿辅食食谱？

chexiuzhen8984 |浏览398次

2016/06/01 18:29

问题补充：宝宝马上就要六个月啦，打算开始加辅食了，可是不知道加什么，完全没有头绪，请教各位有经验的宝妈六个月婴儿辅食食谱

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2016/06/01 18:29

6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉。米粉：瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥.菜泥或果泥：每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间，菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。果汁：菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁

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jingjun9003

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 18:29

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jinguiz

本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 18:29
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qujie10

我觉得可以吃点菜泥、水果泥、肝泥肉泥，烂面、饼干、鱼肉、蛋，都是很不错的,帮助宝宝磨牙呢,还营养全面。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 18:29
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