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为什么很多孕妇都喜欢吃柑橘

yangfei3173 |浏览389次

2016/05/25 12:36

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2016/05/25 12:36

孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。
　　孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲；又能加强营养，提高人体免疫力；还可促进通便，降低胆固醇，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过什么食物都要有个度，橘子一次不能吃太多，吃多了容易导致上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，更要少吃或不吃。

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diyu4757

书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 12:36

其它回答(1)

2317

孕妇在孕早期会出现孕吐反应，柑橘酸甜可口所以深受孕妈们的青睐，但是孕妇也不能过多的食用柑橘，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。希望孕妈们能了解，如果还有这方面的问题可以在线专家，福座服务热线400-603-5559，让我们一起为母婴健康保驾护航吧！
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 12:36
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