2016/05/25 12:35
一般吃些核桃最好,好多宝妈都是吃一些核桃!葡萄干类的
lianxiuying8677
食补吃核桃,每天三四颗就OK了。
亲,只要是核桃都有营养,但最好选新的,陈核桃变质会影响健康的。适当吃干果,多喝水,不易上火。