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突然很喜欢芥末的味道,怀孕了可以吃芥末吗?

ruanyu2988 |浏览634次
2016/05/25 12:34

提问者采纳

2016/05/25 12:34

孕妇慎吃芥末。孕妇慎吃芥末的原因:功效作用方面,芥末辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,能增强食欲。芥末有很高的解毒功能,能解鱼蟹之毒,因此生食三文鱼等生鲜食品会经常配上芥末。芥末中的硫氰酸盐成分可预防蛀牙,对预防癌症、防止血管凝块、治疗气喘等也有一定的效果。芥末还有预防孕妇降低血液黏稠度等功效。芥末油还有美容养颜功效。虽然芥末的有益的地方很多,但是它属性辛辣,辛辣食物如辣椒,胡椒,花椒等,芥末等调味品刺激性强。计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,会出现消化功能的障碍。孕妇正确吃芥末的方法:体质燥热的孕妇最好不要吃。作为调味,可以少吃点,但是注意根据个人体质,胎儿不是太稳定的孕妇最好应忌吃。

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chenkun3221

其它回答(2)
  •  1、少吃油腻食物和甜食,这类食物热量高,营养价值低。 2、少用刺激性调料,如辣椒、咖喱、芥末等。 3、酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度,影响胎儿的生长发育。 ?4、怀孕中末期会产生浮肿,这个时候要控制盐分摄入,禁食含盐量过高的食物,如豆腐乳等。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 12:34
  • 怀孕后最好还是多少补充一些肉类,虽然肉类中的蛋白质可在牛奶中补充,但还有一些微量元素、维生素、磷脂在肉类中含量比较丰富。建议吃一些健康的开胃食品,增加食欲,均衡、科学地补充营养。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 12:34
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