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怀孕后，女性生活饮食有什么要注意的地方？

zengyuying9751 |浏览575次

2016/05/25 12:33

提问者采纳

2016/05/25 12:33

你好，根据你的描述看，刚怀孕6周，正常饮食就好。孕早期因妊娠反应的影响，孕妇饮食可注意少量多餐，以孕妇口味为主，易多食新鲜蔬菜，水果，牛奶，鱼，肉，蛋类等等，不偏食就好，注意保持心情愉快，要多吃水果，多吃富含维生素的食物，高营养。另外还要补充维生素AD，补钙，预防让宝宝缺钙。

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 12:33

其它回答(2)

chejian

不需要过份进补，保证食材新鲜，卫生，不偏食，不挑食，合理饮食即可，孕期情绪与饮食同样重要。
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书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/05/25 12:33
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qiuminj

你好，根据你描述的情况，饮食要清淡健康，不能吃辛辣、生冷、寒凉、湿热等食物，需要多吃有营养的食物，如豆制品食物，肉类，鱼类，动物肝脏等。至于穿着就要穿宽松纯棉的衣物，忌穿紧身的衣服。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 12:33
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