孕前什么时候吃叶酸比较好？
2016/06/01 17:40
提问者采纳
2016/06/01 17:40
你好！怀孕吃叶酸不是排毒而预防胎儿畸形，孕妇要少吃辛辣肥腻的食物，以免藏毒。可以吃豆芽，海鱼，海鱼含多种不饱和酸，能阻止人体对香烟的反应，增加肌体的免疫力。海鱼另有“脑黄金”之称。祝健康！
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